NO REVIEW,NO PASS

REVIEとは復習、そしてPASSとは合格のこと。すなわち、いずれの資格試験であれ『復習なくして合格なし！』ということです。しかしながら、同じことを繰り返す復習は誰しもやりたくないというのが正直なところ。しかし、いかに復習が記憶にとって重要であるかを示す研究データがあるので紹介します。

ある科学者が15歳の学生を対象に行った記憶の実験があります。これは、生徒全員に複数の意味のない言葉を覚えさせたものですが、グループで記憶と復習の割合を変えてみたところ、下記のような結果となりました。

記憶に費やした時間	復習に費やした時間	記憶した言葉の平均数
100％	0％	65個
60％	40％	98個
20％	80％	137個

つまり、単発で多く記憶するよりも、同じことを記憶する復習に時間を割く方が結果として記憶できた数が多かったということです。また、別の学者は「一旦記憶しても大半の人が、4時間後には半分以上忘れてしまう」と述べています。この一時的な記憶を短期記憶といい、短期記憶を長期記憶として脳に保存するためには、繰り返し復習し長期記憶の保存場所である大脳皮質にすり込むしか方法はないのです。多くの講師や合格者たちが復習を進めるのは単なる精神論ではなく、脳のメカニズムに則った唯一の効果的な学習法なのです。

問題集で復習する！

なお、飽きることなく復習する方法に、過去問などの問題集を行う方法があります。これは、知識を脳に記憶されることはもちろんのこと、もうひとつの大きなメリットがあります。それは、解答スピードの向上です。資格試験は制限時間までに多くの問題を解答しなければなりません。そのためには、正確さと同様に解答スピードも必要となります。過去問を繰り返し行い、知識を定着させ解答スピードをも向上する。これに勝る復習法はありません！

なお、決してやってはいけないのが、新しいテキストに手を出してしまうこと。同じ資格のテキストであれ、重要点などのポイントは微妙にことなるものです。今までのテキストでは重要視されていた単元や科目が、新しいテキストでは軽視されていたらパニックを起こし、集中して学習することなどできません。同じテキストや問題集を繰り返し3回、できれば5回復習することで、より正確に知識を脳に記憶することができるはずです！